Что делать, если замучила изжога

Что делать, если замучила изжога

Наверняка, фактически нереально повстречать человека, который не мучился от изжоги хоть раз в жизни. Обстоятельств её возникновения огромное количество – на праздничке не сумел устоять перед многообразием блюд и переел, из-за плотного рабочего графика рацион нарушен и человек питался в главном всухомятку, либо злоупотреблял сладким. А также, часто эти противные чувства только признак больше серьёзных вопросов со здоровьем. Вроде бы то ни было, вопрос остаётся открытым: частая изжога – что делать и как с ней биться?

Сильная изжога – что делать?

Если в вашей домашней аптечке есть лекарства от изжоги – то нужно сразу же их принять. Вообще, если эта неприятность досаждает вам часто, то имеет смысл обратиться к врачу, а дома держать стратегический запас необходимых таблеток или порошков, таких как Ренни или Маалокса. Если лекарств под рукой не оказалось, то остаётся только один выход – лечение народными средствами. Их много, однако, не все из них одинаково полезны.

Что делать, если замучила изжога

В первую очередь, если после еды мучает изжога, можно просто попить воды или минералки без газа. Молоко тоже подойдёт – лучше всего обезжиренное. Если дискомфорт вызван тем, что вы переели или питались весь день всухомятку, то этот метод должен достаточно быстро помочь.

Сок сырых овощей, таких, как картофель и морковь также хорошо себя зарекомендовал в борьбе с изжогой в горле. Что делать, если нет возможности приготовить сок? Просто съешьте пару овощных ломтиков, сырых, поможет не хуже сока.

Изжога у ребёнка – что делать?

Если эта неприятность произошла с маленьким ребёнком, вы можете узнать об этом не сразу – просто потому, что ребёнок не может вам рассказать. Однако такие признаки, как тошнота, частые срыгивания, отказ от еды должны вас насторожить. Стоит сразу отправиться к педиатру, иначе можно усугубить ситуацию.

Что делать, если замучила изжога

Что делать, если ребёнка постоянно мучает изжога? В первую очередь, как сказано выше, обратиться к врачу и придерживаться всех его указаний. Помимо этого, нужно внимательно следить за рационом малыша – никаких цитрусов и помидоров, сладкой газировки, шоколада, кофе и чёрного чая. Обязательно нужно исключить тяжёлую и жирную пищу – она провоцирует появление частой изжоги.

Самым известным средством, о котором вспоминают, если началась изжога, является сода. Что же с ней делать? Как приготовить шипучку от изжоги? Сделать это несложно – две трети стакана воды, половина чайной ложки соды и четверть чайной ложки лимонной кислоты, хорошо размешиваете, как только начинает пениться, выпиваете. Злоупотреблять этим средством нельзя, сода для организма отнюдь не полезна, и в будущем может спровоцировать ещё более сильную реакцию желудка.

Что делать, если замучила изжога

Самое главное, что нужно помнить, при изжоге, первая и основная рекомендация – обратиться к врачу. Только в редких случаях это последствия переедания или злоупотребления жирной пищей, чаще всего это симптом проблем с пищеварительной системой, которые невозможно вылечить самостоятельно. Помимо визита к врачу, главное, что вы можете сделать, если вас мучает изжога каждый день – контролировать свой рацион, отказаться от алкоголя, тяжёлой еды и сладостей. Не переедайте, соблюдайте режим, и ваш организм очень быстро ответит вам благодарностью.

Похожие статьи

Овсяная диета для снижения веса

У большей части из нас овсяная каша ассоциируется или с обычным английским завтраком («Овсянка, сэр!»), или с попытками воспитательницы в детсаду накормить детишек этой...

Как применять сельдерей для снижения веса?

На сегодня есть различные диеты на базе употребления супов. Они все чрезвычайно продуктивны за счет целительных веществ...

Топ в категории

Овсяная диета для снижения веса

У большей части из нас овсяная каша ассоциируется или с обычным английским завтраком («Овсянка, сэр!»), или с попытками воспитательницы в детсаду накормить детишек этой...

Самые наилучшие фото до и после снижения веса для мотивации

До лета еще несколько месяцев, но почти все девицы уже на данный момент обеспокоены тем, как они...

Как уменьшить вес за 7 дней на 7 кг − действенные методы в домашних критериях

Каждому человеку с излишним весом понятно, что сбросить излишние килограммы довольно тяжело. Изнуряющие диеты являются стрессом для...

Решение вопросов «заедания» чувственных вопросов

Я бы рискнула сообщить, что большая часть наших нехороших пищевых привычек тем или иным образом соединено с...